Les bienfaits d'une marche matinale

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J’ai fait une séance avec Carinne sur la recommandation d’une proche. J’ai apprécié son professionna

1. Une meilleure la santé mentale
2. Un début de journée boosté d’énergie
3. Un système immunitaire stimulé
4. Des muscles renforcés
5. Un meilleur sommeil

Je propose les lundis et jeudis matin de venir faire une marche

matinale d'une heure juste pour se faire plaisir :
Le départ est prévue 6h30 ; le lieu de rendez-vous sera communiqué par mail ,

je vous invite à venir vous inscrire en cliquant sur le lien ci -dessous et de me

prévenir 48h à l'avance en cas d'annulation .

énergie vitale

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